Jag tycker om ärliga och sårbara samtal, där vi vågar vara sanna med och mot oss själva, våra behov, våra drömmar och våra längtor. De öppnar upp för djupare kontakt in mot oss själva och det som verkligen betyder något och som känns viktigt. Min upplevelse är att de bidrar till att väcka och skapa kärlek, medvetenhet och även mod till oss själva, varandra  och själva livet. 

Min tro är att vi skapar vår egen lycka, att vi är vår egen lyckas smed. Men att vi också kan skapa vår egen olycka, vi kan vara vår värsta fiende, vi kan fastna i sådant som gör ont och som smärtar oss. Vi kan uppleva att livet kör ihop sig för oss, att vi är på fel plats, att vi gjort val som tagit oss in på fel vägar, fel relationer, fel situationer, fel arbeten. Eller att livet drabbar oss med t ex sjukdomar, otrohet, skilsmässor och vi upplever känslor av vilsenhet.

Då kan vi behöva stöd för att se klarare och hitta hem till det som är viktigt för oss, till det mjuka och sunda inom oss, till det som känns sant och rätt. Jag är gärna ditt stöd på den resan för dig, så länge du behöver mig.

Numera lever jag mitt liv på Gotland och arbetar mestadels online över telefon eller t ex Zoom. För par erbjuder jag både fysiska samtal på Gotland eller online för er som inte är på Gotland. Jag kombinerar just nu mitt eget företag med att arbeta som personlig assistent och är flexibel med tider. Du är varmt välkommen med att boka ett första samtal för att utforska om jag kan vara det stöd du/ni  behöver. 

Min nyfikenhet har lett mig till olika utbildningar såsom personalvetare, coach, dialogledare, Imago par- och relationsterapeut, yogalärare, mindfulnessinstruktör och olika utbildningar inom energier för sinnet, känslorna, kroppen och själen.

Livet tar oss på olika vägar, så även mig. Jag har förflutet från många olika yrken och som egen företagare. Jag har med tiden förstått att jag är medberoende och att jag har haft en otrygg anknytning och att dessa två delar omedvetet styrt mitt sätt att göra val i livet. Jag är tacksam över att jag bit för bit vaknar upp och förstår mig själv mer och mer och framför allt att jag vill vara snäll med och mot mig själv, vara min egen bästa vän och att jag värnar om ärliga, äkta och naturliga relationer och sammanhang. Sedan 2005 har jag haft eget företag inom coaching, samtal, mindfulness, retreat, meditation och yoga som jag ibland kombinerat med anställningar, ibland ägnat det heltid. Jag har också varit volontär på Självmordslinjen.  

Jag har skrivit ”Lilla boken om mindfulness, medveten närvaro” (45 sidor inklusive ett 9-veckors program). Den finns att köpa för 120 kr, kontakta mig så skickar jag den till dig. Porto ingår.

Jag är medlem i Svenska Imagoföreningen där jag tillsammans med kollegor anordnar bl a Lärfikor och Communitydagar. 

Varmt välkommen att höra av dig!